Corso di scrittura terapeutica in Cascina Brandezzata

COS’E’ LA SCRITTURA TERAPEUTICA?
La scrittura è un viaggio interiore che offre la possibilità di ascoltarsi e conoscersi meglio. E’ un lavorare su se stessi per aprirci al mondo con meno conflittualità attraverso le proprie emozioni per farne un punto di forza e di sostegno. Si vuole superare la paura dell’imprevedibilità che di norma accompagna il percorso della scrittura come conoscenza di sé, imparando ad osservarsi dal di fuori e a giocare con se stessi in questa trasposizione. Si tratta d’imparare a parlare di emozioni e sentimenti senza sentirsi giudicati, riconoscere nella storia dell’altro analogie con la propria, di condividere anche una sofferenza e diventarne più consapevoli di costruire il nostro sé aiutandoci ad intravedere nuove strade di consapevolezza, orizzonti che non conoscevamo.